DEFINISI PU tu apa? Pencetus Ummah ke? Sebelum kita pergi lebih jauh, PU bermaksud polyutrethane, dan ianya berada didalam kelas bahan sintetik. Namun, apa kaitan PU dengan hal ini? Apa kaitan PU ni dengan bahan-bahan kegunaan kita macam khemah dan pakaian? PU ni adalah bahan yang di salut/sadur/tampal kepada fabrik /bahan untuk menambahkan kemampuan dan […]
KISAH BENAR! ini merupakan perkongsian berdasarkan jalan cerita yang berlaku pada masa terbaru ini. walaubagaimanapun, lokasi dan masa tepat disembunyikan dari perkongsian umum. PENAFIAN penulisan ini tidak mencerminkan pegangan core republic secara keseluruhan. ianya adalah perkongsian peribadi penulis berdasarkan perkongsian dan pemahaman semasa. DI TULIS OLEH: Badek Gonzalez
pada tahun lepas, aku dengan kawan-kawan aku pergilah hiking kat Gunung Nuang tu. Lepas siap semua benda, kami pun mula lah mendaki gunung. Sebab ni first time aku masuk hutan, aku pun bawa lah siap-siap dua bilah pisau aku, Karim dan Buntat. Nama Karim ni aku bagi pada Ganzo F755, mana kala Buntat ni aku […]
Author: Shafeeq Badek, CORE Republic Hantu adalah perkara lazim yang sering dikaitkan dengan keadaan seram, dan hutan. Ada orang yang sememangnya mencari, ada orang yang memang menempah nasib, dan ada pula yang sekadar rezeki dalam tidak sengaja. Berikut adalah senarai (tidak menurut populariti) berkenaan cerita 8 jenis hantu di alam pergunungan melalui pengalaman pergaulan penulis. […]
KELEBIHAN PENAMBAH KESTABILAN OTOT TERAS Pada hari-hari biasa, majoriti dari pendaki menjalani kehidupan biasa yang tidak banyak menggunakan otot teras (core muscle) yang dibahagian perut dan kelilingnya. Apabila mendaki gunung dan membawa bebanan di dalam beg, otot teras ini akan bekerja dengan lebih keras daripada biasa. Penggunaan tongkat akan mampu membantu mengagihkan sedikit keperluan penggunaan […]
Didalam pendakian gunung, terdapat 3 jenis penyakit yang boleh menyerang melalui paksi altitude, iaitu HACE (High Altitude Cerebreal Edema), HAPE (High Altitude Pulmonary Edema) dan AMS (Accute Mountain Sickness). ADAKAH AMS NI BAHAYA? Ya, jika tidak dikesan atau dirawat, AMS adalah sangat bahaya. Di peringkat seterusnya (altitude lebih tinggi), AMS boleh menjadi HACE dan/atau HAPE. […]
Serangan Hypothermia boleh berlaku kepada manusia dan amnya kepada pendaki gunung pada bila-bila masa tanpa mengira lokasi. Ianya boleh berlaku pada tahap yang ringan (1) sehingga kepada tahap berat (4). Kebiasaannya, ia berlaku di lokasi yang sejuk/basah/berangin khususnya di tempat yang tinggi. MAKSUD Hypothermia adalah keadaan bilamana berlaku penyurutan suhu badan normal (37 darjah celsius). […]
GAMBAR 1 : tulisan BPA FREE pada bungkusan Biasa kan tengok ada orang kata “BPA Free” dekat bekas-bekas makanan? Dan buat masa ni, adalah normal untuk produk-produk bekas makanan tersebut adalah pada harga yang sedikit mahal jika nak dibandingkan dengan produk yang tanpa tulisan BPA FREE. Jadi, apa tu BPA FREE? APA ITU BPA? GAMBAR […]
Bagi pendaki gunung yang masih baru, pasti sering terdengar atau terjumpa dengan terma “IP rating”. Barangkali perkataan “IP rating” ini diutarakan atau diberitahu oleh rakan pendaki atau penjual barangan. Kebiasaanya, IP rating akan banyak dikaitkan dengan alatan eletronik khususnya headlamp. APAKAH ITU “IP RATING”? IP adalah singkatan kepada “Ingress Protection”. Ianya adalah sebuah International Standard […]
Azrin Abdul Karim, sudah berjaya menakluk hampir 50 gunung di dalam dan luar negara sejak berkecimpung dalam aktiviti mendaki kira-kira 25 tahun lalu. Menurut Azrin, keserasiannya dengan hutan membuatkan mereka jarang berpisah. Jika ada kelapangan beliau akan meredah hutan walaupun hanya bersendirian. Azrin Abdul Karim yang merupakan seorang pengamal pusat rawatan Islam dan tradisional di […]